Sonothérapie et chants médecine

« Cette conviction partagée que toute chose, visible ou invisible, est vibration, constitue le fondement d’une science et d’une pratique ancestrale de la guérison par la musique. »
(« Les Sons Guérisseurs Chamaniques », Pat Moffitt Cook)
Depuis la nuit des temps, les traditions primitives ancestrales ont utilisé le pouvoir du son comme véhicule de conscience et de guérison. Convaincue du pouvoir thérapeutique des sons et du chant, je les utilise dans mes accompagnements, et notamment lors de mes séances de Sonothérapie, en soin individuel en cabinet.
Qu’est-ce que la Sonothérapie ?
La Sonothérapie est une thérapie douce qui utilise les vibrations sonores pour permettre un rééquilibrage et un nettoyage énergétique en profondeur.
Le corps humain étant composé à 70% d’eau, et celle-ci étant 5 fois plus conductrice que l’air, la vibration sonore touche et réharmonise avec douceur mais puissance tout notre océan intérieur.
Selon la tradition du Tibet, les bols chantants sont faits dans un alliage de 7 métaux, chaque métal étant en résonance avec la fréquence d’une planète du système solaire : argent (Lune), cuivre (Vénus), étain (Jupiter), fer (Mars), mercure (Mercure), or (Soleil) et plomb (Saturne). C’est ainsi que l’on peut véritablement les qualifier de « thérapeutiques », car leur chant nous remet au diapason des fréquences universelles cosmiques. Chaque bol, avec son chant et sa fréquence particulière, vient vibrer en syntonie avec nos 7 centres énergétiques (chakras), et par résonance, les invite à retrouver leur état vibratoire originel.
Les bols en cristal, quant à eux, agissent comme un puissant activateur, qui dynamisent toute structure cristalline qui entre en résonance avec leur champs vibratoire. La silice pure, présente dans le bol en cristal de roche est l’élément fondamental du règne minéral, et elle est également présente dans le corps humain (système osseux, noyaux de nos cellules, notre ADN aussi est composé d’une spirale double, tout comme la structure subtile du quartz…). Certaines mémoires engrammées profondément dans notre structure même sont donc libérées et nettoyées grâce à leurs vibrations pénétrantes. Leur sonorité puissante démultiplie également les vertus et bienfaits des minéraux, issus du cœur de la Terre (telles que le Jaspe rouge, la Labradorite, l’Améthyste, et toutes les pierres utilisées dans le travail de guérison), ce qui rend leur synergie très intéressante.
Le Tambour chamanique accompagne et complète la thérapie sonore. Le Tambour, outil ancestral de guérison, permet au cerveau d’entrer quasi instantanément dans les fréquences d’ondes Alpha et Thêta, voire Delta, qui correspondent soit à un état de demi-sommeil, soit à un état de créativité ou d’imagerie mentale accrues, soit encore à un état méditatif profond. Il rappelle les battements du cœur de la mère, entendus par le fœtus dès le stade embryonnaire dans l’espace sécurisant de la matrice. Il permet donc de porter le soin, mais aussi apporte l’ancrage nécessaire aux énergies telluriques qui nous soutiennent.
Ce sont ces ondes spécifiques cérébrales, déclenchées par la pureté et l’intensité vibratoire des différents instruments, qui permettent au corps de se relâcher en profondeur et d’activer ses propres capacités d’auto-guérison. Les organes, les tissus, les cellules et les systèmes nerveux, circulatoire, endocrinien et métabolique sont régénérés en profondeur. Les vibrations baignent l’aura tout entier ; elles touchent l’être à tous les niveaux pour une intégration à la fois physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
Recevoir un soin sonore et entendre vibrer les bols chantants tibétains est une expérience unique qui nourrit intensément chacune de nos cellules. Chaque personne reçoit ce qu’elle a besoin de recevoir dans l’instant. Certains vivent un moment de grande détente, d’autres une relaxation revitalisante, un soin régénérant, et d’autres encore une expérience méditative profonde.

Qu’est-ce que la Sonothérapie ?
Une séance de Sonothérapie est comme un massage, mais où vous restez habillé.
Au préalable, nous prenons un temps d’échange verbal afin de définir vos attentes et de poser ensemble une intention.
Puis vous vous allongez, tranquille, en réceptivité. Je me relie à mes guides, et je fais aussi appel aux énergies du Reiki pour accompagner et sécuriser le soin. J’utilise le Tambour chamanique pour vous ancrer, vous rappeler à votre connexion à la Terre-Mère.
Ensuite, les bols sont présentés à votre corps : autour de lui, près de vos oreilles, posés sur vous… Vous vous laissez aller aux vibrations, qui vous permettent de vous relâcher, vous relaxer. Parfois, vous entrerez dans un état méditatif profond ; d’autres fois, vous ferez dans un voyage dans vos terres intérieures, où images, sensations, rêves peuvent se côtoyer.
Je travaille avec les cristaux et les minéraux, lorsqu’une problématique précise fait surface dans nos échanges ou dans le travail énergétique. Je pose parfois les mains sur votre corps, pour délier des tensions et refaire circuler l’énergie, lorsque je sens que c’est nécessaire.
Doucement, vous vous réveillez au son des carillons, bâton de pluie, comme après un bon sommeil régénérateur…
Nous prenons encore un temps pour échanger. J’écoute vos impressions, vos commentaires, vos sensations.
Après le soin, prenez du temps pour vous. Laissez-le s’intégrer. Il peut agir encore jusqu’à 2 à 3 jours après la séance. Restez connectés à vous-même, et attentifs à vos rêves. Votre inconscient peut aussi vous délivrer des messages qui viendront vous inspirer, éclaircir votre chemin. Soyez à l’écoute.
Les Chants-Médecine
Les chants-médecine sont des chants utilisés dans les cérémonies de guérison chamaniques, ou « roues de médecine », comme véhicules de conscience. Ils s’adressent aux éléments du monde minéral, végétal, animal, humain et divin, pour inviter ces énergies à se manifester dans le cercle, ici et maintenant. Ce faisant, ils transmettent une fréquence particulière du corps du chanteur aux corps des personnes présentes. La voix chantée, lorsque la personne est centrée et alignée, ouvre le chakra du cœur. Cette fréquence harmonique se propage des uns aux autres et agit, dans une roue de médecine, comme un vortex d’énergie, qui démultiplie ses effets et active la guérison.
Qu’appelle-t-on « la guérison » ? En réalité, en médecine énergétique, la maladie correspond à un aspect de notre conscience qui serait resté voilé trop longtemps. Ce que la conscience a du « mal à dire », elle emprunte le chemin du corps pour l’exprimer : c’est la « mal a dit ». La maladie est donc une forme d’ignorance d’un aspect fondamental notre conscience, et la guérison est le processus de dévoilement.
Par les fréquences des chants-médecine, notre corps s’ajuste et se met au diapason d’une nouvelle fréquence, et nous devenons alors capables de capter les informations plus subtiles présentes dans notre conscience. Des parts plus fines de nous-mêmes s’expriment, nous permettant de retrouver la guidance profonde qui nous ramène à notre unité.
Dans toutes les traditions chamaniques, les chants-médecine invoquent les différents éléments du monde naturel comme la Terre, l’Eau, le Feu, et l’Air, le Soleil et les Astres, l’énergie mystérieuse de la Forêt, l’énergie nourricière de la Terre-Mère, celle du Père-Ciel omni-pénétrant… Ces chants s’adressent aux éléments comme à des personnes, leur rendant ainsi leur dimension sacrée, instaurant un dialogue avec le vivant, une conversation d’âme à âme, nous remettant en harmonie avec lui dans l’éternelle danse du cosmos.
J’intègre les chants-médecine à mes séances de Sonothérapie de façon intuitive, en fonction du besoin et de l’appel du moment. Leurs effets sont réharmonisant ; ils nous permettent de retrouver notre accordage juste, en syntonie avec l’univers. Ils accompagnent aussi mes cours de Yin Yoga, et les cercles, retraites et ateliers que j’anime.